Сейчас читают
Действительно ли Вы нуждаетесь в дезодоранте?
Некоторые парни могут думать, что их пот не воняет, как у всех остальных, но если они спросят мнение своей подруги по этому поводу или партнера в тренажерном зале, то узнают о себе очень много нового. Правда в том, что некоторые люди пахнут сильнее, чем другие, но исключительно все выделяют в какой-то мере неприятный запах. Запах тела зависит от многих окружающих факторов. К ним можно отнести еду, которую мы ели накануне, генетическую предрасположенность и устойчивость к стрессам. Ученые заявляют, что некоторые люди просто от природы пахнут сильнее, чем другие, но в этом нет ничего противоестественного. Следует сообщить...
Как повысить продуктивность мозга?
Мозг является невероятным устройством, который интегрирован в каждого человека на планете. Возможности его потрясающи, но потенциал раскрыт далеко не весь. Согласно научным исследованиям, среднестатистический человек использует мозг всего 8% «мощности». Тяжело даже представить, на что способен интеллект человека в «разогнанном» состоянии. Но пользуются люди таким подарком судьбы крайне нерационально. Развивается мозг либо же деградирует – все это зависит от человека. Человеческий мозг по своей сути является сверхмощным компьютером, который опережает все нынешние технологические разработки на много сотен лет вперед. Тяжело представить, что...
Как справиться с забывчивостью?
Сегодняшний мир – это мир гонок. Все мы куда-либо спешим и выполняем каждый день немалое количество работы. Нам постоянно нужно держать в голове различную информацию, не забывая при этом о предстоящих делах. К сожалению, человек довольно часто что – либо забывает: мобильный телефон, дату дня рождения, покормить собаку, проверить почту и тому подобное. Разумеется, это нелегко – помнить абсолютно обо всем, так как на наш мозг ложиться немалая нагрузка. Как же решить эту проблему? Ведь каждый из нас хотел бы быть наиболее собранным, никогда не забывая даже о самых незначительных мелочах. Ответы на данный вопрос довольно просты, нужно лишь соблюдать...
Кефир с маслом против запора
Запор - деликатная проблема 21 века. Нарушение работы кишечника связано с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. На стул немалое влияние оказывают ежедневные стрессы! Запор приносит за собой множество неприятностей. Снижается качество жизни, происходит интоксикация организма, что может развить различные заболеваний. Как справляться с подобным недугом в бешеном ритме жизни? Контролируйте свое питание! Для нормализации стула можно испробовать народное средство. Кефир и масло для здоровья не опасно! Кефир с маслом от запора помогает достаточно быстро! Их можно принимать смешивая и...
Некоторые мифы о радиоактивном облучении
Вокруг лучевого заболевания сегодня крутится множество мифов. Постараемся разоблачить несколько из них так, чтобы не оставалось у читателя никаких вопросов относительно этой проблемы. У страха глаза велики – вот что можно сказать про следующие слухи. Итак, начнем. Говорят, что радиоактивное облучение непременно приведет к ослаблению половой функции мужчины и, как следствие, наступлению импотенции. Фикция, господа, чистой воды фикция. Как гласит известная русская поговорка, что была придумана после аварии на Чернобыльской АЭС «Даже тысячи рентген не сломают русский...
Немедикаментозная профилактика атеросклероза
Атеросклероз - это заболевание, которое в основном встречается у людей пожилого возраста. Сегодня часто можно встретить людей в возрасте 25-35 лет, которые имеют эту болезнь. Для атеросклероза характерно образование «атеросклеротических бляшек», которые ухудшают кровоснабжение. Это ведет к развитию инфаркта, инсульта и других заболеваний. Провоцирующими факторами развития атеросклероза являются: 1) высокое содержание холестерина и жиров в пищевом рационе; 2) нервно-психическая нагрузка; 3) гиподинамия; 4) ожирение; 5) Наследственность и другие. Итак, чтобы избежать развития этой болезни, нужно...
Переохлаждение: что необходимо о нем знать?
Переохлаждение означает падение температуры тела до 35 градусов или менее. Оно может быть смертельным, если не обнаружено быстро и не приняты меры лечения. Среди тех, кто может пострадать от гипотермии, пожилые люди представляют группу наибольшего риска, потому что они не могут достаточно быстро адаптироваться к изменениям температуры. Гипотермия обычно развивается в течение длительного периода времени - от нескольких часов до нескольких дней. Даже внутри помещения...
Похмелье: чем спасаться?
Похмелье (похмельный синдром по-научному) – это настоящая катастрофа. И случается она время от времени почти с каждым из нас, независимо от пола, возраста, статуса… И каждый же знает, что бурное веселье вечером неизбежно обернется катастрофой с утра. И никого это не останавливает. Что ж поделаешь? Как говорится: «Весело веселье – тяжело похмелье». Неужели нет выхода? Неужели от похмелья никуда не деться? Выход есть. При чем, на 100% эффективный. Не пить. Хотя, если этот вариант по каким-либо причинам для вас неприемлем, то...
Принимайте душ правильно
А вы знаете, сколько в среднем времени тратит среднестатистический человек на принятие душа в течение жизни? Вы будете удивлены, но это около 4000 часов! Скорее всего, это время больше того, которые мы тратим на занятия спортом, чтение, интернет. Но довольно многие принимают душ неправильно. Утром каждый из нас принимает душ, это факт, если только Вы не лентяй и не неряха. Многие убеждены, что эта процедура подарит Вам энергию на весь день, но на самом деле, в реальности это может дать обратный эффект. Скажу Вам по секрету...
Продукты, улучшающие зрение
Если вы хотите сохранить хорошее зрение на долгие годы, то вам нужно начать потреблять продукты, которые хорошо влияют на здоровье глаз. Что к ним относится? Морковь. Данный овощ является источником бета-каротина. Данное вещество отлично сохраняет остроту зрения. Для того, чтобы морковь лучше усваивалась организмом, вам следует потреблять ее со сметаной. Тыква. Она тоже содержит в себе бета-каротин. Не надо забывать и о наличии зеаксантина и лютеина. Вы можете создавать из тыквы всевозможные десерты, каши и салаты. Шпинат. В нем находятся каротиноиды. Они приостанавливают процесс старения...
Реанимируемся после праздников
В праздники мы радуем себя любимыми блюдами, сладостями, а некоторые и горячительными напитками. Но после всех этих щедрот долго приходится приводить себя в форму. Те, кто может себя контролировать, чувствуют себя превосходно. А что же делать тем, кто никак не может справиться со своей склонностью к обжорству? Попробуем привести себя в норму в кратчайшие сроки. 1. Пейте много жидкости. Кроме воды, это могут быть морсы (клюквенный, брусничный), травяные и фруктовые чаи, минералка, зеленый чай. На кофе пока наложим табу, поскольку в генеральной уборке организма он нам...
Шесть вопросов о водном балансе кожи
1. Каковы причины снижения уровня гидратации кожи? Тому есть множество причин, но основная состоит в том, что мы постоянно находимся в помещениях с пониженной влажностью, с работающей системой кондиционирования или обогрева. Кроме того, на это влияет погода – слишком жаркая или слишком холодная, долгое нахождение под солнцем, стресс, различные заболевания. 2. Правда ли, что и жирная кожа может быть недостаточно увлажненной, то есть страдать от снижения уровня гидратации? Жирная кожа содержит избыток липидов (жиров), но может страдать...
Слепые могут услышать цвет
Вы можете слышать цвет, тени или предмет? Здоровому человеку в этом нет необходимости, все эти свойства окружающего мира воспринимаются органами зрения. Но все меняется, когда человек теряет зрение. Группа ученых из Еврейского университета (Hebrew University) в Иерусалиме разработали датчик сенсорного замещения, конвертирует внешние визуальные раздражители в звуковые. Датчик сенсорного замещения назвали EyeMusic. Он представляет собой совершенно безопасный прибор, который обеспечивает визуальной информацией слепых через другие органы чувств. Пользователь одевает...
Вакцина от гриппа сама заражает гриппом?
Какой бы это было жестокой шуткой, если бы вакцина, которая предназначена для защиты от гриппа, наоборот, заразила им. Хорошо известно, что многие люди каждый год воздерживаются от прививки от гриппа, в том числе и те, которые больше всех в ней нуждаются, например, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями, потому что боятся, что вирус, используемый для производства вакцины, может заразить их гриппом. Эти страхи отчасти обусловлены простым совпадением: так как вакцина от гриппа назначается в конце года, некоторые люди, которым делают прививку, случайно заболевают простудой или другим...
Защита от укусов клещей
Наступила весна, и практически каждый человек с особым нетерпением ждёт наступления тёплых солнечных дней, чтобы выехать на природу, устроить пикник, пожарить шашлыки. Но стоит помнить и о том, что с приходом тёплых дней появляются и клещи. Клещи – это переносчики различных заболеваний, а особо опасное – клещевой энцефалит. Обитают клещи в траве. Самый лучший вариант для них – это лиственные леса, поляны с папоротниками, берега водоёмов, луга. Встречаются клещи и на склонах гор, на которых растут кусты и трава. Наибольшее скопление клещей замечается около тропинок, а также у...
Автор материалов статьи: Вера Сидихина