Сейчас читают
Безопасна ли хлорированная водопроводная вода?
Компании, которые производят и продают фильтры для воды, часто продвигают свои изделия на рынок, утверждая, что хлор, который иногда используется для очистки водопроводной воды, вызывает рак. Утверждение звучит как искусная маркетинговая уловка, чтобы продать больше фильтров для воды. Но на самом деле это не так. Хлор, который добавляется во многие муниципальные водопроводы, действительно может образовывать группу побочных канцерогенных химических продуктов, называемых тригалометанами. Реакция, приводящая к образованию этих веществ...
Что нужно и не нужно есть для того, чтобы мозг не старел?
Всем нам хочется оставаться вечно здоровыми и красивыми, но у многих уже к 40 годам начинает замедляться работа мозга. Как же предотвратить это? Во-первых, стоит по минимуму есть сладости, а это различные конфеты, шоколад и пирожные. Получать глюкозу — это хорошо, но именно в таких продуктах содержится много транс-жиров, которые приводят не только к ожирению, но и к замедлению вашего мозга. Но это не значит, что нужно перестать есть сладкое. Вы с легкостью можете заменять конфеты на несколько ложек джема, а пирожные и торты на темный шоколад или...
Что такое осенняя хандра и как ее не допустить?
Постоянная усталость, апатия, нежелание с кем-либо общаться и что-либо делать, было ли с вами что-то подобное? Может быть, это депрессия или же вы страдаете от синдрома хронической усталости (СХУ), который еще называют осенней хандрой. Этот недуг стали активно изучать не так давно. Во разных странах его называли по-своему, за что шуточно прозвали «болезнью с тысячью имен», но в 1994 году недуг обрел общепринятое название – синдром хронической усталости. Согласно мнению специалистов, СХУ – это стресс и иммунная недостаточность организма человека. В...
Что Ваши глаза могут сказать о Вашем мозге?
Принято считать, что глаза являются окном в мозг. Ученые установили, что маленькие сосуды глаз способны рассказать о состоянии человеческого мозга. Исследователи провели тест, который показал, что люди, имеющие более широкие глазные вены, обладают менее сильным интеллектом, чем их товарищи. Причем стало известно, что такие факторы, как диабет, курение, алкоголизм или социально-экономический статус не оказывают влияния на достоверность теста. Смысл этого теста очень легко объясняется. Сосуды глаз отражают состояние головного мозга, потому что они имеют сходный размер, структуру и функционируют одинаково...
«Икота, икота, перейди на Федота…», или способы избавления от приступа икоты
Приступ икоты может настигнуть в самый неподходящий момент и вызвать неловкую ситуацию. Подчас икота длится мучительно долго, что вызывает у человека сильное желание быстрее избавиться от надоедливого симптома. Икоту вызывает раздраженный блуждающий нерв. Чтобы помочь себе, можно воспользоваться проверенными способами: Испуг. Форма психологического отвлечения, которую часто используют для прекращения приступа икоты. Лимон. Кислота хорошо справляется с икотой. Положите небольшую дольку лимона в рот, ? это должно помочь! Вода. При икоте рекомендуется хорошенько пополоскать горло водой. Можно...
Исследования ревматоидноподобного полиартрита
Ревматоидноподобный полиартрит — заболевание суставов. Причины, вызывающие заболевание, разнообразные. Это могут быть некоторые инфекционные болезни — грипп, сепсис, скарлатина и другие. Иногда хронический полиартрит — следствие нарушения обмена веществ, расстройства функций щитовидной железы. Процесс лечения болезни длительный, причем иногда достигается только временный эффект. Изыскиваются все новые методы лечения этого коварного заболевания. Занимались этой проблемой и в Центральном научно-исследовательском институте курортологии и физиотерапии. Здесь, в экспериментальном отделе, получена модель...
Эксгибционизм: распущенность или болезнь?
Эксгибционизм — получение сексуального удовлетворения путем демонстрации собственных обнаженных гениталий незнакомым людям. Чаще всего к эксгибционизму склонны лица мужского пола, не способные к совершению полноценного полового акта с женщиной или мужчиной. Бояться таких людей не нужно, они совершенно безобидны и никогда не станут набрасываться на своего невольного зрителя. Максимум, на что они могут решиться — это потрогать одежду или ногу своей жертвы. Подобные действия относятся к элементам фетишизма и являются поводом для получения сексуальной разрядки. Страх...
Как оставаться здоровым в жаркую погоду?
Счастье никогда не будет полноценным без здоровья. Каждый человек должен быть верным хранителем своего здоровья. Зимняя пора знакома всем с самого детства, когда мама заставляла одевать нас теплые вещи и вязаные варежки. Зима всегда ассоциировалась с холодом и одетыми друг на дружку кофтами, чего и вовсе нельзя сказать о лете. Но не будем долго разглагольствовать, перейдя к главной теме статьи, а именно – как сохранить здоровье в летнюю пору. Чтобы оставаться здоровым необходимо следовать четырем простым рекомендациям: 1. Зеленый чай и соки – полезные заменители алкоголя и...
На борту самолёта можно заразиться серьёзными болезнями
Ученые, изучающие риск заражения при путешествии по воздуху, определили, что возбудители болезней какое-то время могут существовать в самолете без человека. Как доказали эксперименты американских микробиологов, безбилетные пассажиры, патогенные бактерии, поселившиеся в салоне воздушного судна, могут выжить несколько дней вне человеческого тела. Это увеличивает риск заражения и требует эффективной чистки салона, считают исследователи. Известно, что бактерии способны существовать в неожиданной и порой абсолютно агрессивной среде, что играет серьёзную роль в передаче многих болезней. Если патоген выживает на определенной почве, он может распространиться...
Несколько слов о холестерине
В последнее время бытует мнение о слишком упрощенной зависимости между высоким уровнем холестерина и уровнем сердечно-сосудистых заболеваний. Напомним, что наш организм получает холестерин из двух источников: - во-первых, он образуется в печени (большая часть), а во-вторых, - поступает с пищей. Традиционно выделяют два типа холестерина - так называемый «хороший», который отвечает за доставку жиров (включая холестерин) во все органы, а также обеспечивает его транспортировку в печень, где он и ликвидируется; и так называемый «плохой», - способствующий отложению бляшек в артериях. Как и во всем, здесь важно равновесие - как избыток, так...
О звуках-раздражителях
Многие эксперты предполагают, что специфическая форма человеческой ушной раковины определяет звуки определенного диапазона более громкими, нежели остальные. Следуя этому факту, некоторые звуки кажутся многим людям просто нестерпимыми. К ним относятся: Скрежет острого предмета по бутылке или стеклу. Скрип мела, пишущего по школьной доске. Скрежет ногтями по деревянному бруску. Плач младенца или женский крик. Визг электроинструментов (к примеру, перфоратора, циркулярной пилы). Звук работающей электродрели и др. Почему именно эти звуки провоцируют у человека сильнейшее раздражение? Оказывается...
Пьяному море по колено, а на трезвую голову - гипс
Даже вследствие незначительного употребления алкоголя можно получить травму. Лето – время, когда употребление горячительных напитков растет, поэтому это травмоопасное время года. Травмы вследствие употребления алкогольных напитков следует разделить на две группы. К первой относятся несчастные случаи среди подвыпившей молодежи, которые травмируются на велосипеде, роликах, за рулем автомобиля или в драке. Во второй группе – любители пикников, костров или дачники средних лет. Шкала несчастных случаев на пьяную голову среди представителей второй группы...
Три истории о жизни без сигарет
Вначале – депрессия (Владимир – 2 года без сигарет). Все началось с того, что я потерял сигареты. Мы частенько ходим с друзьями в походы. Где мы только не были – и в Сибири, и в Греции, и в Африке, даже в лесах Южной Америки. Рюкзак на спину – и на дветри недели подальше от цивилизации. В рюкзаке имеется все необходимое, и у меня, как у курильщика, при себе всегда пара блоков сигарет. Во время одного из таких путешествий в конце первого дня я обнаружил, что все сигареты остались в машине местного гида, который доставил нас в исходный пункт нашего похода. Если проблему пищи можно было бы решить «по-братски», то с сигаретами дела обстояли иначе – курильщиков в нашей компании больше не было. Впереди меня ожидали...
Влияние алкоголя на женщин
С проблемой алкоголизма сталкивается множество людей нашей планеты. Но если раньше этим заболеванием страдали в основном мужчины, то в настоящее время все чаще с этим сталкиваются и женщины. Для женщин проблема алкоголизма может быть связана с огромными рисками для их здоровья. Наверное, каждый человек знает, какие последствия несет в себе употребление алкоголя. Но для женщин эти проблемы более актуальны. У женщин, употребляющих алкоголь, очень высокий уровень смертности по сравнению с мужчинами. Часто смертность связана с самоубийствами, несчастными случаями. Ведь именно женщины более...
Восемь продуктов, снижающих давление
При повышении кровяного давления мы часто спешим принимать медикаменты, обладающие гипотензивным действием. Однако достойной заменой лекарственным препаратам служат обыкновенные продукты, перечисленные ниже. Эта полезная пища включает в себя питательные витаминно-минеральные комплексы, которые восстанавливают баланс минеральных веществ и благотворно сказываются на сердце. Итак, что же это за продукты? 1. Фасоль. Фасоль очень полезна, причем это касается практически всех ее сортов (черная, темно-синяя, Пинто, Лима, белая и прочие). Она богата магнием, калием и растворимой клетчаткой - неотъемлемыми...
Автор материалов статьи: Вера Сидихина