Основные направления валеологии. Задачи валеологии. Программа валеологии в школах

Переедание, малоподвижность, злоупотребление алкоголем и курение, к сожалению, свойственны очень многим, и задача медицинского просвещения состоит в том, чтобы показать преимущества здорового образа жизни.

История валеологии

Сто лет назад лишь шесть из 10 новорожденных в США доживали до взрослых лет. Многие умирали в первый же год из-за болезней, плохого питания и условий жизни. Средняя продолжительность жизни составляла не более 50 лет, сегодня этот показатель превышает 70 лет. Огромную роль в сокращении показателя смертности от таких заболеваний, как корь и коклюш, сыграла вакцинация, но другие тяжелые болезни и сегодня уносят множество жизней. В частности, основной причиной смерти в мире остается туберкулез.

Большинство положительных перемен могут быть отнесены на счет достижений медицины, позволивших врачам успешно лечить некогда смертельные заболевания. Наиболее важным стало создание вакцин и массовая профилактическая вакцинация населения.

Кроме того, все больше и больше людей начинают понимать огромную важность здорового образа жизни, - вот главная цель валеологии.

К сожалению, хотя общая картина и улучшилась, люди все еще умирают в расцвете сил или долгие годы страдают от заболеваний, которые можно было бы предотвратить, - отмечают практикующие валеологи. Огромная цена болезней, как в личном плане (трагедия семей, утративших отца из-за болезни сердца), так и в экономическом (из-за болезней в США ежегодно теряется более миллиарда рабочих человекодней), означает, что медицинское просвещение имеет государственную важность, - вот почему в последнее время возросло значение и роль валеологии.

Другие факторы, такие как СПИД и злоупотребление наркотическими веществами, делают необходимость такого образования еще более насущной.

Обучение в школах – задача валеологии

Во многих странах, в том числе в России были введены обязательные регулярные медицинские обследования в школах. Поначалу в ходе таких обследований обнаруживали и лечили имеющиеся среди школьников заболевания, но постепенно на первый план стали выступать профилактическая иммунизация и выявление других связанных со здоровьем проблем, к примеру, плохое питание. Вскоре силы врачей, учителей и родителей были объединены, и массовое медицинское просвещение стало реальностью.

Сегодня школы предлагают развернутые учебные программы по валеологии. Детей обучают правильному питанию, физической культуре, правилам личной гигиены. Им также преподают основы экологических знаний. Программы обучения по валеологии часто предусматривают половое воспитание подростков: рассматриваются методы профилактики заболеваний, передающихся половым путем, таких как СПИД, вопросы безопасного секса и планирования семьи. Эти знания очень полезны для молодых людей, так как позволяют избежать многих болезней и сократить количество нежелательных беременностей. На занятиях уделяется внимание психическому здоровью и общественным взаимоотношениям, способам разрешения семейных проблем, таких как родительский алкоголизм, зависимость от наркотических веществ и жестокое обращение с детьми.

Не все школы предлагают подобные всеобъемлющие программы, но родители могут настаивать на усовершенствовании школьной программы валеологии, если полагают, что вопросам здоровья не уделяется должного внимания. Очень важно, чтобы подрастающее поколение имело все необходимые знания, связанные со здоровьем и образом жизни.

Медицинская информация может преподноситься в непринужденной и приятной обстановке: к примеру, на пикнике объясните детям полезность солнца и свежего воздуха.

В других публикациях читайте более подробно о валеологии, и деятельности врача валеолога.