Советы кардиолога, или рекомендации врача кардиолога

Сердечно-сосудистые заболевания могут в течение длительного времени протекать незаметно (в скрытой форме), и человек живет, не предполагая о грозящей ему опасности.

Стоит отметить, что наряду с онкологией, именно заболевания сердца и сосудов являются главной причиной преждевременной смерти людей. Кардиология призвана обеспечить эффективное лечение таких заболеваний.

Вместе с тем, чтобы защитить сердце и сосуды от болезней на долгие годы, требуется соблюдать весьма простые рекомендации кардиолога, в частности:

- отказаться от курения – общеизвестно, что никотин и смолы являются одним из основных факторов, приводящих к болезням сердечно-сосудистой системы;

- питание должно быть правильное и сбалансированное – для определения оптимального режима питания можно обратиться за помощью к диетологу;

Советы кардиолога, или рекомендации врача кардиолога

- необходимо ограничить употребление жирной пищи, поскольку она приводит к уплотнению стенок сосудов и сужению просвета сосудов в результате образования холестериновых бляшек – как правило, это происходит в аорте, коронарных артериях и сосудах мозга;

- нужно стараться больше двигаться, особенно на открытом воздухе – проходить желательно не менее 3 км в день;

- после 40 лет нужно систематически проверять уровень содержания холестерина и сахара в крови;

- вести мониторинг артериального давления – при его перепадах лучше обратиться на прием кардиолога;

- при отсутствии противопоказаний рекомендуется раз в неделю за ужином употреблять бокал красного вина;

- повышенным считается артериальное давление 140/90 и выше;

- необходимо ограничить употребление соли в пищу, поскольку соляная пища провоцирует повышение артериального давления;

- не стоит злоупотреблять алкоголем – допускается ограниченное употребление алкогольных напитков, - как мы уже отмечали, клиническая кардиология доказала благотворное воздействие на сердце некоторых видов алкоголя (например, красное вино);

- возможно употребление отдельных видов пищевых добавок (калий, магний, рыбий жир, кальций) – они благотворно влияют на организм в целом, и сердечно-сосудистую систему в частности;

- использовать препараты для снижения артериального давления без консультации с кардиологом не рекомендуется.

Таким образом, кардиология представляет собой вид клинической медицины, которая занимается профилактикой, выявлением и своевременным лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы. Отдельным видом является реабилитация после заболеваний сердца и сосудов.

Кардиологи являются хорошо обученными врачами, которые специализируются на изучении и лечении сердца и кровеносных сосудов. Они работают вместе с внутренними специалистами медицины, педиатрами, кардиохирургами и другими специалистами по уходу за пациентами.

Автор материалов статьи: Вера Сидихина