Травмы мышц, мышечная слабость. Виды мышечных травм. Консультация врача травматолога

К наиболее частым повреждениям мышц относят их растяжения и разрывы, сопровождающиеся болью и ограничением подвижности поврежденной области. Негативные проявления таких повреждений обусловлены разрывом мышечных волокон и сопутствующими ему внутримышечными кровотечениями.

Мышечная слабость

Заболевания, характеризуемые непосредственным поражением мышечной ткани, относительно редки. У подавляющего большинства людей мышечная слабость вызвана не поражениями мышечной ткани, а расстройствами нервной системы, в частности, патологией двигательных нервов, иннервирующих мышцы; кроме того, мышечная слабость - нередкое последствие инсульта.

Миопатиями, к основным проявлениям которых относят мышечную слабость, называют все заболевания, поражающие волокна поперечнополосатой ткани.

Травмы мышц, мышечная слабость. Виды мышечных травм. Консультация врача травматолога

Нередко миопатии развиваются вследствие гормональных нарушений, но помимо этого могут быть и проявлением недостаточности витамина D, а также симптомом некоторых онкологических заболеваний.

Консультация врача травматолога

Мой сын, играя в футбол, разорвал мышцу ноги. Будут ли последствия этой травмы беспокоить его в будущем?

Предотвратить отдаленные последствия подобной травмы можно, соблюдая постепенность в восстановлении силы и гибкости поврежденной конечности и особую осторожность в течение первых двух-трех недель заживления мышцы, до исчезновения боли, сопутствующей движениям поврежденной ноги. Частота повторных повреждений пораженной мышцы гораздо выше у людей, поторопившихся вернуться к обычному образу жизни.

За счет чего происходит укрепление и увеличение объема мышц?

Количество мышечных волокон у взрослых постоянно и не увеличится, с каким бы упорством Вы ни тренировались; объем мышц наращивается за счет увеличения объема каждого из мышечных волокон. Увеличивается ли количество мышечных волокон у детей или оно обусловлено генетически, современной науке пока не известно.

Почему мужчине гораздо проще увеличить мышечную массу, чем женщине?

Мужское превосходство над женщинами в объеме и силе скелетной мускулатуры обусловлено генетически. Все мы, независимо от пола, можем существенно увеличить силу и мышечную массу с помощью специальных комплексов упражнений. Но все же мужская мускулатура изначально мощнее женской. Гормональный статус организма также играет немаловажную роль в развитии мускулатуры.

Если мой сын будет есть больше красного мяса, будет ли его мышечная масса увеличиваться быстрее?

Вне всякого сомнения, в мясе содержатся все необходимые для роста мышечной ткани питательные вещества. Однако для синтеза мышечной ткани организм использует не сам белок, а аминокислоты, на которые он распадается при переваривании. Следовательно, рост мышц обеспечивается употреблением в пищу любых белоксодержащих продуктов, будь то рыба или продукты растительного происхождения. Залогом здорового развития Вашего ребенка является полноценность и сбалансированность питания.

Автор материалов статьи: Вера Сидихина