Травмы мышц, мышечная слабость. Виды мышечных травм. Консультация врача травматолога
К наиболее частым повреждениям мышц относят их растяжения и разрывы, сопровождающиеся болью и ограничением подвижности поврежденной области. Негативные проявления таких повреждений обусловлены разрывом мышечных волокон и сопутствующими ему внутримышечными кровотечениями.
Мышечная слабость
Заболевания, характеризуемые непосредственным поражением мышечной ткани, относительно редки. У подавляющего большинства людей мышечная слабость вызвана не поражениями мышечной ткани, а расстройствами нервной системы, в частности, патологией двигательных нервов, иннервирующих мышцы; кроме того, мышечная слабость - нередкое последствие инсульта.
Миопатиями, к основным проявлениям которых относят мышечную слабость, называют все заболевания, поражающие волокна поперечнополосатой ткани.
Нередко миопатии развиваются вследствие гормональных нарушений, но помимо этого могут быть и проявлением недостаточности витамина D, а также симптомом некоторых онкологических заболеваний.
Консультация врача травматолога
Мой сын, играя в футбол, разорвал мышцу ноги. Будут ли последствия этой травмы беспокоить его в будущем?
Предотвратить отдаленные последствия подобной травмы можно, соблюдая постепенность в восстановлении силы и гибкости поврежденной конечности и особую осторожность в течение первых двух-трех недель заживления мышцы, до исчезновения боли, сопутствующей движениям поврежденной ноги. Частота повторных повреждений пораженной мышцы гораздо выше у людей, поторопившихся вернуться к обычному образу жизни.
За счет чего происходит укрепление и увеличение объема мышц?
Количество мышечных волокон у взрослых постоянно и не увеличится, с каким бы упорством Вы ни тренировались; объем мышц наращивается за счет увеличения объема каждого из мышечных волокон. Увеличивается ли количество мышечных волокон у детей или оно обусловлено генетически, современной науке пока не известно.
Почему мужчине гораздо проще увеличить мышечную массу, чем женщине?
Мужское превосходство над женщинами в объеме и силе скелетной мускулатуры обусловлено генетически. Все мы, независимо от пола, можем существенно увеличить силу и мышечную массу с помощью специальных комплексов упражнений. Но все же мужская мускулатура изначально мощнее женской. Гормональный статус организма также играет немаловажную роль в развитии мускулатуры.
Если мой сын будет есть больше красного мяса, будет ли его мышечная масса увеличиваться быстрее?
Вне всякого сомнения, в мясе содержатся все необходимые для роста мышечной ткани питательные вещества. Однако для синтеза мышечной ткани организм использует не сам белок, а аминокислоты, на которые он распадается при переваривании. Следовательно, рост мышц обеспечивается употреблением в пищу любых белоксодержащих продуктов, будь то рыба или продукты растительного происхождения. Залогом здорового развития Вашего ребенка является полноценность и сбалансированность питания.