Основы психотерапии: в чем отличие психотерапии от психиатрии и психологии?
Психотерапия признана официальной медициной и получила широкое практическое применение. Психотерапевты лечат различные психоэмоциональные расстройства.
Термин «психотерапия» используют для описания множества методов лечения эмоциональных и психических расстройств. К психотерапевтическим методам лечения относят: традиционный психоанализ, разработанную в 1960-х годах гуманистическую терапию, а также популярные в наши дни поведенческую (бихевиористскую) терапию и когнитивную терапию.
Главной целью как психологического консультирования (вид психологической помощи, родственный психотерапии), так и психотерапии является оказание помощи людям, переживающим кризис в связи с тяжелой утратой, болезнью или злоупотреблением наркотическими веществами.
Гораздо чаще психотерапевтические методы используют в лечении следующих психических отклонений: фобий (состояний навязчивой боязни), депрессий и расстройств личности.
Некоторые методы психотерапии могут быть полезны людям, испытывающим чувство неудовлетворенности или беспокойства. Иногда данный вид лечения эффективен при соматических заболеваниях, в основе которых лежат эмоциональные факторы (так называемые психосоматические расстройства).
К таким заболеваниям относят: астму, мигрень и синдром раздраженной толстой кишки. Как и при психологическом консультировании, эффективность лечения во многом определяется степенью достигнутого взаимопонимания между пациентом и психотерапевтом, а также соответствием выбранного психотерапевтического метода природе заболевания и характеру пациента.
Объективно эффективность психотерапии оценить сложно, поскольку нередко результаты исследования становятся очевидными лишь спустя несколько лет с момента начала лечения, а проведение клинических испытаний действенности и безопасности метода лечения затруднено индивидуальностью подхода психотерапевта к каждому пациенту.
Тем не менее, исследование, проведенное американскими учеными в 1980-х годах, показало, что психотерапия эффективна в 70% случаев. В ходе исследований, проведенных в 1982 и 1987 годах, было установлено, что состояние людей, страдавших постоянным беспокойством, приступами депрессии и расстройствами личности различной степени тяжести и прошедших курс психотерапии, существенно улучшилось по сравнению с теми пациентами, которые отказались от помощи психотерапевтов.
Следует отметить, что ни один из видов психотерапии не обладает очевидными преимуществами в сравнении с другими; но можно с уверенностью констатировать, что результативность работы психотерапевта во многом зависит от его личностных и профессиональных качеств. Целеустремленность, порядочность и заботливое отношение к пациенту - главные качества квалифицированного психотерапевта.
В других наших публикациях читайте более подробно о психиатрии.