Причины и симптомы летаргии и апатии, или почему возникает летаргия и апатия?

Хотя апатия может и часто бывает симптомом физической болезни, важно помнить, что чаще всего истоки ее - в психике человека.

Иногда апатия вызывается конкретными психическими расстройствами, такими как депрессия, посттравматический стрессовый синдром, синдром хронической усталости, нервная анорексия, а также злоупотреблением алкогольными напитками или наркотиками. Однако во многих случаях причина может быть менее выраженной.

К апатии нередко приводят частые переутомления. В этом контексте усталость не означает сонливость в результате недосыпания или истощение, вызванное продолжительными физическими перегрузками. Этот термин обозначает чувство крайней накопившейся усталости, не связанной с какой-либо работой или с другими очевидными факторами.

Физическое утомление появляется при накоплении в мышцах продуктов распада веществ и молочной кислоты, воздействующей на способность мышц нормально функционировать. В значительных концентрациях молочная кислота способна вызывать боль.

Небольшой отдых позволит системе кровообращения вывести из мышц эти вещества. Утомление от недосыпания - это тоже физиологическая проблема, которая легко устраняется при восстановлении нормального режима сна.

Однако чаще всего летаргия вызвана чисто умственным переутомлением. Мало отличающееся внешне от физической усталости, оно никоим образом не связано с физической перегрузкой. Напротив, зачастую лекарством от умственного переутомления служит именно активная физическая деятельность - работа или спорт.

Продолжительный период интенсивной интеллектуальной деятельности приводит к утомлению, требующему на какое-то время отвлечься от нее. Однако большинство случаев нефизического истощения вызваны не чрезмерными умственными усилиями, а скукой, разочарованием, нежеланием выполнять определенную работу, длительной концентрацией на одной проблеме, тревогой, страхом и т. д. Покончить с апатией, вызванной перечисленными факторами, можно путем смены вида деятельности или просто выполнив работу как можно скорее, с тем чтобы перейти к чему-то более интересному.

Летаргические состояния у женщин

Изменения в гормональном балансе, испытываемые женщинами в течение месячного цикла, могут вызывать перепады настроения. Результатом часто становится апатия, а также склонность к раздражению, подавленности, тревоге, головным болям, перееданию, отеканию лодыжек и вздутию живота. Все эти симптомы - составляющие того, что медики называют предменструальным синдромом.

Апатия, заторможенность особенно часто возникают в начале беременности, обычно до 14 недели. Первые дни и недели после рождения ребенка также чреваты стрессами, отчасти из-за усталости и недосыпания, но, с другой стороны, и потому, что после родов опять перестраивается гормональный баланс матери. Все это может вызывать крайнюю усталость, которая способствует послеродовой депрессии.

Многие женщины жалуются врачам на постоянную утомляемость; их волнует возможность развития анемии - достаточно распространенной причины летаргических состояний у женщин, так что при подозрении на это заболевание необходимо срочно обратиться к врачу.