Стадии полового акта, или как происходит секс?

В данном обзоре мы рассмотрим более подробно о том, как происходит секс, что имеет большое значение в сексологии.

Стадия возбуждения

Возбуждение обычно начинается с эмоционального желания половой близости и влечения к партнеру. Организм быстро откликается на возникшее желание. Половые органы, как мужчин, так и женщин, наполняются кровью. У мужчины это приводит к эрекции полового члена.

Эрекция полового члена возможна благодаря его структуре. Он состоит из пещеристых тел (двух верхних и нижнего), которые по двум артериям обильно снабжаются кровью. Диаметр артерий контролируется гладкими мышцами, степень сокращения которых во многом зависит от психологического стимулирования. При сексуальном возбуждении артерии расширяются, и кровь нагнетается в пещеристые тела. Как губка впитывает воду, так и пещеристое тело наполняется артериальной кровью, и в то же самое время набухающее тело полового члена сдавливает отводящие сосуды - вены, - препятствуя тем самым оттоку крови. Половой член увеличивается в объеме и твердеет.

Стадии полового акта, или как происходит секс?

Внутренние половые органы женщины также наполняются кровью. Стенки влагалища начинают вырабатывать смазку (почти прозрачную жидкость), облегчающую проникновение пениса. Но основной источник смазки - пара бартолиновых желез преддверия влагалища. Клитор, наиболее чувствительная часть женских половых органов, имеющая пещеристое строение, может увеличиваться.

Стадия плато

Возбуждение обоих партнеров нарастает. У женщины влагалище становится примерно на 5 см длиннее, чем в спокойном состоянии, а вход в него сужается, сжимая пенис. Клитор в результате наполнения кровью несколько отходит назад и частично или полностью прикрывается малыми половыми губами.

Половой член увеличивается до своего максимального размера, яички становятся больше и приподнимаются. На мочевыводящем отверстии пениса появляется небольшая капля прозрачной смазочной жидкости. Иногда ее путают с семенной жидкостью, которая содержит сперматозоиды и по виду несколько напоминает молоко. Однако следует помнить, что на этой стадии и в дальнейшем вплоть до оргазма действительно может самопроизвольно выделяться небольшое количество семенной жидкости. По этой причине барьерный метод контрацепции, использование презерватива, может не дать желаемого эффекта, если не надеть презерватив до первого введения пениса, - отмечают практикующие сексопатологи.

Что такое оргазм?

Для женщины оргазм начинается с наплыва сладостного ощущения, которое с клитора распространяется на влагалище и по всему телу. Мышцы вокруг влагалища и заднего прохода в течение нескольких секунд сокращаются. Это острое чувство блаженства - высшая точка наслаждения в половом акте.

У мужчины возникает острое нарастающее ощущение в половых органах. Сперма под давлением выталкивается из яичек по двум семявыносящим протокам и смешивается с семенной жидкостью, продуцируемой семенными пузырьками и предстательной железой. Смешиваясь, сперматозоиды и семенная жидкость поступают ко входу в мочеиспускательный канал и затем по нему извергаются во влагалище.

Стадия разрешения

Эта фаза начинается сразу после оргазма. Тело расслабляется, дыхание становится более ровным. Клитор сразу же возвращается в невозбужденное состояние, кровь, которая переполняла половые органы, медленно покидает их. Пенис мужчины теряет эрекцию и возвращается в невозбужденное состояние. Яички также уменьшаются.

На стадии разрешения и мужчина, и женщина испытывают чувство облегчения и умиротворения. Возникает желание сохранять покой или даже заснуть. Но через некоторое время желание близости может возникнуть снова.

Автор материалов статьи: Вера Сидихина