Как возникает алкоголизм, и как бороться и лечить от алкоголизма?

Большинство людей выпивают умеренно. Но есть и люди, ставшие полностью зависимыми от алкоголя. Важно суметь вовремя распознать опасные признаки и знать, когда остановиться.

Когда речь заходит об алкоголе, обычно имеются в виду напитки, содержащие тот или иной процент чистого спирта, включая вино и пиво, а также крепкие напитки - водку, виски и ром. Питательная ценность спиртных напитков ограничивается содержанием сахара (например, в сладких винах) и углеводов (крепкие напитки и пиво производят из зерновых культур), но в целом алкоголь - это наркотик, т. е. вещество, способное негативно воздействовать на работу мозга и всего организма.

Умеренные дозы алкоголя возбуждают аппетит и вызывают расслабление, поскольку при этом усиливается приток крови к коже и возникает приятное ощущение тепла. Когда алкоголь попадает в мозг, притупляется чувство тревоги, и растет уверенность в своих действиях. Исчезает робость, и мир кажется более дружелюбным.

Зависимость от алкоголя, как бросить пить?

Однако пьянство - совсем другое дело. Если подобное повторяется на протяжении определенного периода времени, в человеке могут произойти едва заметные изменения (полагают, что в их основе лежат химические процессы), в результате чего может возникнуть потребность выпивать вновь и вновь. Когда она укореняется настолько прочно, что каждый раз, когда в данный момент нет возможности выпить, возникает отчаянное и настойчивое желание сделать это любыми путями, - значит, имеет место так называемая алкогольная зависимость, лечение которой – процесс длительный.

На ранних стадиях пьянства зависимость носит скорее психологический, чем физический характер. Ведь обычно людей толкает к выпивке в первую очередь чувство тревоги и стресса, но впоследствии они уже постоянно нуждаются в алкоголе, чтобы расслабиться и находиться в беззаботном состоянии.

К сожалению, чем больше человек пьет, тем сильнее становится его психологическая потребность в выпивке. Вначале это может происходить незаметно, но с ростом физической зависимости все труднее бывает воздержаться от приема алкоголя, и все чаще возникает ощущение дискомфорта. В конце концов, в результате воздержания от алкоголя в течение какого-то времени возникают дрожь, потение и сильный стресс.

Алкоголь и изменение личности

Алкоголь на разных людей воздействует по-разному. Одна и та же доза спиртного одних людей превращает в душу компании, в других вызывает необузданную агрессию, а третьих повергает в мирный сон.

Хотя алкоголь снимает напряжение, он является не возбуждающим, а успокаивающим средством. При его попадании в кровоток у людей ухудшается способность оценивать ситуацию, они теряют самообладание и утрачивают свои навыки и умения. Исследования показали, что количество несчастных случаев у рабочих, уровень содержания алкоголя в крови которых составляет от 0.03 % (30 мг, или эквивалент двух банок 4-6-процентного пива) до 0.1 %, больше, чем у рабочих с содержанием алкоголя в крови менее 30 мг. При содержании 30 мг алкоголя в крови водителей вероятность аварии увеличивается, при уровне 50 мг она уже возрастает в 4 раза, а при уровне 150 мг - в 25 раз. Это объясняется все большим нарушением как координации действий системы «глаза - руки», так и способности правильно оценивать расстояние.