Как лечится диарея: основные рекомендации
Данным обзором мы продолжаем цикл статей о диареи. Здесь мы рассмотрим, как лечить диарею, а также, в каких случаях потребуется обращение за профессиональной медицинской помощью.
Базовые принципы лечения диареи
Прежде всего, заметим, что если у вас легкая форма диареи, вы можете просто позволить ей идти своим путем, или же использовать методы народной медицины.
Кроме того, вы должны выпивать, по крайней мере, шесть-восемь стаканов жидкости в день. Выберите фруктовый сок без мякоти, куриный бульон (без жира), чай с медом, а также спортивные напитки. Диета при диарее должна быть специальной – нужно исключить жирные, кисломолочные продукты, а первый день желательно вообще ничего в пищу не употреблять. Вместе с тем, обильное питье желательно выполнять перед едой, а пить жидкость лучше между приемами пищи. Пейте небольшими количествами, но часто.
Как можно снять неприятные ощущения в области прямой кишки при диареи?
Если в ректальной области возникает боль из-за частых испорожнений кишечника, или, если Вы испытываете зуд, жжение или боль во время дефекации:
- Попробуйте теплые ванны. После этого, протрите (не тереть) область сухим чистым мягким полотенцем.
- Примените крем от геморроя или белый вазелин в области ануса.
Может ли диарея нанести вред моему здоровью?
Постоянная диарея заставляет организм терять большое количество воды и питательных веществ. Если у вас есть водянистый стул более трех раз в день, и вы не пьете достаточное количество жидкости, то вы рискуете получить обезвоживание организма, которое может вызвать серьезные осложнения при отсутствии лечения.
Сообщите врачу, если у вас есть постоянный понос, и вы испытываете любой из следующих признаков обезвоживания:
- Темная моча
- Небольшое количество мочи
- Учащенное сердцебиение
- Головные боли
- Сухость кожи
- Раздражительность
- Замешательство
Признаки обезвоживания у детей включают в себя:
- Сухость во рту и на языке
- Запавшие глаза и щеки
- Отсутствие слез
- Снижение количества мокрых подгузников
- Раздражительность или вялость
Когда я должен обращаться к врачу при диареи?
В некоторых случаях диарея требуют медицинской помощи. Дело в том, что диарея может быстро разрушать механизм питания организма водой и электролитами (например, натрием и калием), что отражается на функционировании других органов и систем. У детей, пожилых и больных людей могут возникнуть трудности с заменой потерянной жидкости. Кроме того, если понос продолжается в течение нескольких недель или содержит кровь, то это может быть признаком тяжелой болезни. В этих случаях следует обязательно обратиться к врачу проктологу.
Следующие профилактические мероприятия могут помочь вам избежать факторов, которые вызывают диарею:
- Часто мойте руки, особенно после посещения туалета и перед едой.
- Использование средств для мытья рук на спиртовой основе.
- Научите детей не брать какие-либо предметы в рот.
Во время путешествия выполните указанные ниже действия, чтобы избежать возникновение диареи:
- Пейте только бутилированную воду и не используйте лед.
- Не употребляйте в пищу сырые овощи и фрукты, которые не прошли обработку.
- Не употребляйте в пищу сырых моллюсков или плохо приготовленное мясо.
- Не употребляйте молочные продукты.
В других наших публикациях Вы также можете узнать много полезной информации относительно диареи.