Как справиться с менархе: значение возраста при менархе
В данном обзоре мы продолжим рассмотрение такого состояния, как менархе. Здесь в особенности обратим Ваше внимание на психологические аспекты данного состояния, а также ответим на некоторые вопросы наших читателей.
Менархе: психологические изменения
Менструация больше не является запретной для обсуждения темой; тем не менее, важно, чтобы сведения о менархе, полученные девушкой, были своевременными; нельзя также недооценивать значение поддержки близких. Девушки, не подготовленные к менархе или осведомленные об этом со слов школьных подруг, могут быть напуганы неожиданным кровотечением.
Именно мать способна убедить дочь в естественности менархе как неизбежного этапа взросления и объяснить ей, что боли внизу живота, повышенная возбудимость и слабость являются обычными явлениями, предшествующими началу менструального цикла. Она должна предупредить дочь о появлении обычно незначительных, но порой обильных темно-коричневых выделений. Нелишним будет также научить дочь пользоваться гигиеническими тампонами или прокладками.
Если строение девственной плевы препятствует введению тампонов, следует отдать предпочтение прокладкам; в противном случае выбор средства гигиены ничем не ограничен.
Первые месячные носят нерегулярный характер и проходят два-три раза в год, но со временем менструальный цикл стабилизируется. Затяжные или очень обильные месячные свидетельствуют об отклонении и требуют медицинской помощи. Врачебная консультация обязательна при раннем (до 9 лет) и позднем (после 15 лет) менархе.
Задержка менархе (аменорея) может быть следствием анемии или гормональных нарушений, вызванных нервными расстройствами или повышенной физической нагрузкой. Аменорея легко излечивается назначением лекарственных средств. Иногда слишком плотно прикрывающая влагалище девственная плева может препятствовать истечению выделений; проблема устраняется путем несложного оперативного вмешательства.
Месячные, как правило, безболезненны или умеренно болезненны. При выраженных болях назначают нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен или напроксен); при сильных болях также необходима врачебная помощь. Стоит обратиться на прием к врачу гинекологу.
Ответы врача на некоторые вопросы относительно менархе
У моей дочери скоро начнутся месячные. Что ей предпочесть в качестве гигиенического средства: прокладки или тампоны?
Ваша дочь сама изберет удобный для нее вариант. Многие девушки в этот период отдают предпочтение тампонам; недавно появившиеся мини-тампоны особенно удобны. Некоторые девушки сначала пользуются гигиеническими прокладками, а затем, освоившись, переходят к использованию тампонов.
Целесообразно ли до менархе ознакомить дочь с литературой на эту тему?
В литературе, посвященной половому созреванию девушек, и, в частности, сущности менструации и ее проявлениям, нет недостатка. Но при всей их информативности Вашей дочери необходимы Ваша поддержка и советы. Если же Вы стесняетесь обсуждать с нею этот вопрос, хорошая книга поможет преодолеть смущение.