Увлечение компьютером повышает риск развития остеопороза

Норвежские специалисты доказали взаимосвязь компьютера и уменьшения плотности костей, приводящей к формированию остеопороза. Долгое времяпровождение за ПК увеличивает вероятность переломов у подростков. В данном возрасте рост костей является особенно активным. Помимо питания на процесс сильное влияние оказывает повседневная активность. Отсутствие спортивных нагрузок и сидячий образ жизни вызывают у подростков болезни опорно-двигательного аппарата и ожирение.

В исследовании скандинавских ученых участвовали 484 юноши и 463 девушки до 18 лет. Медики определяли плотность костей добровольцев и выяснили характер их образа жизни. Юноши проводили за компьютером куда больше времени. При этом плотность их костей сокращалась, индекс массы тела, напротив, увеличивался.

Для девушек зависимость была обратной. Исследователи подчеркнули, что минеральная плотность отвечает за защиту от переломов. На юношей сидячий образ жизни влияет крайне негативно. У женского пола подобная связь отсутствует.

По статистике, 20% пожилых мужчин получают переломы из-за остеопороза.