Критические дни в биоритмах, и как составить график биоритмов?

Как ни странно, неустойчивое время каждого цикла приходится не на самую низкую точку пассивной фазы, а на день, когда цикл пересекает горизонтальную линию, делящую его на две половины - как при переключении двигателя с одной скорости на другую.

Именно в эти поворотные моменты, в связи с тем, что человек ослаблен физически, эмоционально и умственно, вероятность ошибок, несчастных случаев или нехарактерного поведения становится наибольшей. Такие дни называются критическими, их влияние продолжается от 24 до 48 часов.

Каждый цикл содержит два таких дня - в начале и в середине цикла. Третий критический день соответствует концу одного периода и началу следующего. Критическими днями физического цикла являются 1-й и 12-й, эмоционального - 1-й и 15-й, интеллектуального - 1-й и 17-й.

Максимумы и минимумы в биоритмах

Критические дни в биоритмах, и как составить график биоритмов?

Кроме критических дней, есть моменты, которые причиняют меньше беспокойств, но тоже требуют определенных предосторожностей. Это высшие и низшие точки циклов. В пиковые дни человек может ощущать избыток энергии, становясь самоуверенным и проявляя чрезмерный энтузиазм. В периоды, когда пассивная фаза достигает своего минимума, происходит прямо противоположное: физическая или ментальная активность падает, или же человеком овладевают самые негативные эмоции.

Физический цикл достигает своего максимума примерно на 7-й день, минимума - на 18-й; максимум эмоционального цикла приходится на 8-й день, минимум - на 22-й; экстремальными днями интеллектуального цикла являются соответственно 9-й и 26-й.

На каждый месяц приходится не менее 6 критических дней биоритмов, то есть 20% их общего числа. Это означает, что одну пятую часть прожитых дней люди находятся в критической фазе, то есть они «не в порядке» в физическом, эмоциональном или в умственном отношениях.

Двойные и тройные совпадения

Поскольку в каждом человеке одновременно действуют три отдельных биоритма, иногда совпадают два и даже три критических дня различных циклов. Например, при совпадении критических дней эмоционального и физического циклов обычно спокойный человек может выйти из себя, проявляя свои чувства физически: швырять или ломать вещи и даже наброситься на кого-нибудь с кулаками. В тройной критический день, когда добавляется поворотная точка интеллектуального цикла, вероятность необычного поведения утраивается.

Хотя все три биоритма начинаются одновременно в момент рождения, вскоре они перестают следовать друг другу из-за разной продолжительности каждого цикла. Три ритма продолжают подниматься и падать на протяжении всей жизни, начинаясь и заканчиваясь в разное время. Но есть один момент, когда они совпадают еще раз. Согласно расчетам, этот «большой тройной критический день», когда все три цикла опять начинают действовать одновременно, человек переживает на 21 252 день от момента рождения, или в возрасте 58,2 лет. До этого момента человек проходит через 924 завершенных периода физического цикла, 759 - эмоционального и 644 - интеллектуального.

Автор материалов статьи: Вера Сидихина